VÍTEJTE!
Jmenuji se Katka Marešová a jsem certifikovaná lektorka Cyklické ženy®, nadšená tanečnice, cvičitelka a především máma čtyř malých dětí.
Dříve jsem hodně cestovala po okolním světě a objevovala nové země a kultury. Posledních 10 let objevuji díky mateřství, vědomému pohybu a ženské cykličnosti především svůj svět vnitřní. Své objevy pak s nadšením a radostí šířím dál.
Moc ráda vám pomůžu skrze své prožitkové kurzy a články naučit se rozumět vašemu tělu a jeho proměnlivým potřebám, a (znovu)objevit vaši ženskou duši, sílu a krásu.
Zvu vás na společnou cestu do hlubin ženské duše plnou dobrodužství a překvapení 🙂
MOJE PROJEKTY
Taneční semináře
Tanec je pro mne především radostí a tuto radost šířím ráda dál. Moje taneční semináře vám pomůžou načerpat novou energii, vyčistit hlavu a vrátit se skrze tanec zpátky k sobě, probudit svou ženskost a poléčit své vnitřní dítě.
Cyklické kurzy
Život v souladu s ženskou cykličností mi přináší svobodu, vnitřní klid, spokojenost, sílu a důvěru v sebe i okolní svět. To vše s nadšením předávám dalším ženám i dívkám skrze prožitkové kurzy, interaktivní přednášky i školní vzdělávací program.
Cvičení po porodu
Online kurz velice jemného cvičení vycházejícího z principů pilates, které pomohlo mně i mým klientkám prožít pohodová těhotentsví, hladký porod a po porodu se dát opět do kupy. Zacvičit si jej můžete kdykoli, kdekoli i s kýmkoli.
REFERENCE NA MÉ KURZY
Děkuji ti za krásný a citlivý kurz, který mi pomáhá zastavit se, zklidnit mysl a pečovat o moje tělo, které dostává při každodenní péči o moje 3 malé a veselé kluky pěkně zabrat. Děkuji ti, že mi pomáháš cítit se skvěle v mém těle.
Ivana Pechová, Online kurz Maminka ve formě
Doporučuju všem pro zajímavé tipy, jak se dá s jednotlivými fázemi cyklu pracovat v každodenním životě, zvlášť jestli máte pocit, že "trpíte na PMS" nebo jste během měsíčků "nepoužitelné". Nemusí to tak být a změna nemusí být vůbec náročná, jak Katka krásně vysvětluje.
Šárka Čapková, Cyklický kurz 4 tváře ženy
Bylo to fantastické! Šla jsem tam unavená a odešla nabitá energií a zároveň odpočatá, s hřejivým pocitem štěstí. Dceři Barunce (5,5 let) se to také moc líbilo. Jde příště zas
René Černá, Roztanči svůj den ve Strakonicích
Ta volná menstruace mě úplně okouzlila, díky za sdílení. Úplně jsi mě pro to nadchla... tak já se snad i na tu periodu těším, že to jako vyzkouším!
Zlata Kolísková, Přednáška Cyklická máma
NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY NA MÉM BLOGU
-
Putování v ženském rytmu
Je neděle ráno a přišel den, na který se už dlouhou dobu moc těším: den cyklické pouti s&n
-
Vědomě cyklický sex aneb jak zvýšit svůj prožitek př
Vedle menstruace je sex dalším tématem, který se ve společnosti (alespoň té většinové) pre
-
Požehnání, ne prokletí aneb zamilujte si svou menstruaci
V dnešním příběhu bych vám ráda ukázala, že menstruace nemusí být jen tím otravným obd