VZDĚLÁVACÍ PROGRAM PRO ZŠ A SŠ

ROZKVÉTAJÍCÍ ŽENA: O menstruaci a ženské proměnlivosti

  • Chcete děti seznámit s menstruací,plodností,sexualitou,ale nevíte,jak na to?
  • Chcete dětem ukázat tato témata v jiném světle,než jak se běžně prezentují?
  • Chcete pomoci dětem na jejich náročné cestě dospíváním?
  • Chcete je naučit, jak si vážit sebe sama a milovat své tělo?

Pak se zapojte do projektu pro základní a střední školy

"Rozkvétající žena: O menstruaci a ženské proměnlivosti",

který děti laskavým a praktickým způsobem seznamuje

se všemi tématy, o kterých se nám veřejně špatně mluví 🙂

Projekt pro vás připravila Katka Marešová, certifikovaná lektorka Cyklické ženy®, nadšená tanečnice, cvičitelka a také máma čtyř malých dětí, která pomáhá ženám i dívkám naučit se rozumět svému tělu a jeho proměnlivým potřebám, zamilovat si svou menstruaci a využívat darů a schopností, které ženě přináší její cyklická podstata.

Co se děti na kurzu dozvědí:

  • že menstruace není každoměsíční „vopruz“, ale dar
  • jaké se dnes nabízí menstruační pomůcky a že to jde lehce i úplně bez nich
  • jak si během menstruace přirozeně ulevit od bolesti
  • co dělat/nedělat během menstruace
  • jakými změnami prochází dívčí tělo i psychika během měsíce i během dospívání
  • proč jsou dívky někdy unavené a jindy energií jen srší
  • proč jsou někdy podrážděné a jindy úplně v pohodě
  • jak všechny tyto změny využívat ve škole i ve svém osobním životě
  • jak je to s ženskou plodností a ochranou proti početí
  • jak se naučit naslouchat svému tělu a milovat jej

To vše dětem předáme interaktivní a hravou formou, kdy si zakusí cykličnost a související témata doslova na vlastní kůži: budeme si pouštět různé písničky,dělat praktická a pohybová cvičení,povídat si, a představíme si různé menstruační i antikoncepční pomůcky.

Konkrétní formu i obsah přednášky domlouváme vždy na míru jednotlivým školám podle věku dětí, individuálních přání a časových možností škol.

Pomozme společně dětem projít si náročným obdobím dospívání a hledání sama sebe, pochopit změny, kterými v tomto období prochází naše tělo i psychika, naučit se přijmout a milovat sama sebe, a nemuset si pak procházet věcmi typu anorexie, drogy atd!

Pokud máte zájem zapojit se do projektu "Rozkvétající žena" a uspořádat přednášku na vaší škole, kontaktujte mne, prosím:

  1. e-mailem na katka@katerinamaresova.com
  2. telefonicky na +420 737 883 108
  3. nebo vyplněním dotazníku pro školy na https://forms.gle/cmJ9KPtigD7Vvwvf9

Děkuji za váš čas i odvahu vůbec se těmito tématy zabývat!

S úctou Katka Marešová